Sosyal anksiyete bozukluğu, kişinin başkaları tarafından değerlendirilebileceği veya yargılanabileceği durumlarda belirgin ve sürekli bir korku yaşamasıdır.
Tükenmişlik yalnızca “çok yorulmak” değildir. Enerji kaybının yanı sıra kişinin işiyle kurduğu ilişkinin ve kendisini yeterli hissetme biçiminin de değişmesidir.
Depresyon hayatla kurulan temasın azalmasıdır. Kişi görevlerini sürdürüyor olabilir; fakat aldığı zevki ve geleceğe dair umudu eskisi kadar canlı hissedemez.
Obsesif kompulsif bozukluk, genellikle kısaca OKB olarak ifade edilir ve kişinin kontrol etmekte zorlandığı düşünceler ve davranışlarla karakterize edilen bir ruh sağlığı durumudur.
Panik atak, aniden başlayan ve kısa sürede yoğunlaşan bir korku veya kaygı nöbetidir. Atak sırasında kişi kendini büyük bir tehlike altındaymış gibi hissedebilir.
Psikolojik travma belirtileri nelerdir? Travma sonrası tepkiler, TSSB ile farkı, terapi seçenekleri ve günlük yaşamda yardımcı olabilecek adımlar.
